轻食小厨房

本期导读：想要保持好身材，推荐私人养生小厨房，健康轻食，营养美味

昨天收到一个快递，是一台臻米迷你破壁机小型豆浆机，健康轻食，浓香免滤。这款破壁机的功能特别强大，可以做热饮，也可以做冷饮。热饮系列有营养米糊、养颜粥、现磨豆浆、养生粥、烧水、花茶。冷饮系列有鲜榨果汁、奶昔、蔬菜汁、宝宝辅食、梅森杯等。最后一个功能简直太棒了，还有自动清洗功能，全身可拆卸，一冲即净，清洁无死角。对于我们这些懒人而言，这些功能真是太实用了，它真的可以算得上一个私人养生的小厨房了，在忙碌的生活中，给你一杯营养飘香的美味。

收到快递的当天下午，我媳妇在家就给宝宝做了一碗营养米糊，用臻米迷你破壁机打出来的米糊特别细腻，一点渣子都没有，宝宝吃着特别香。下面是具体的做法：

【宝宝辅食——营养米糊】

【所需食材】

一把小米、一把糯米、两个红枣、一小截胡萝卜、适量清水。

【做法步骤】

1、准备一把小米、一把糯米、两个红枣、一小截胡萝卜，红枣去核后切成小块，胡萝卜切成小丁。（这些食材首先要淘洗干净哦）

营养米糊所需食材

2、将处理好的所有食材，将入臻米迷你破壁机中，加入清水至300ml刻度处，不要超过刻度线。

3、然后盖上破壁机的盖子，插上电源线，按住破壁机上箭头，选择至米糊，稍等3秒后，设备启动，就不用管了，等着它打好。

4、20多分钟一碗营养米糊就打好了，香甜浓郁，口感细腻，比煮的粥要好喝很多。

我家宝宝今年一岁多一点点，刚刚把路走好，她把这碗营养米糊全部喝光了，真是太厉害了。

这款破壁机采用的是3层6叶精钢破壁刀，让你喝不出它的颗粒感，保证细腻口感，健康好喝，浓香美味。用它打出来的豆浆根本不用过滤，因为没有渣子。它的容量为300ml，1-2人食用的量，不会担心做多了喝不完。如果你觉得不够喝，还可以再打一碗，非常快速方便。

破壁刀

很多爱美女士为了保持身材，晚上不能吃宵夜，来杯臻米迷你破壁机的鲜榨果汁再合适不过了，美味营养，还不破坏你的健身计划。

传统的破壁机在工作时，噪音很大，臻米的这款迷你破壁机，采用静音模式，噪音指数只有63dB，不会对周围环境造成困扰。

平时自己不想做饭的时候，用臻米迷你破壁机，给自己DIY一杯浓香可口的营养饮品，那简直是一种享受。

我早就想买一台这样的便携式mini破壁机了，出门旅行或者出差放在背包里，一点也不会觉得重。传统的破壁机，体积大，特别笨重，携带很不方便，这款臻米迷你破壁机体积特别小巧，而且特别轻，净重只有1.1kg，相当于两瓶矿泉水的重量。

这里是杨哥美食，我是杨哥，用简单的食材做出不一样的美味，再忙也要坐下来尝尝美食。关注我，每天都会更新一些家常菜谱和各种美食小吃的做法，如果觉得我的分享对你有帮助，还请帮忙点赞、评论、分享和转发。