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减肥期间晚上可以吃轻食吗

【1】本轮疫情啥特点?

本轮疫情隐匿性强、传播速度快、扩散面广,但病毒性相对较弱,不必恐慌。近日,公共卫生专家提醒,现在郑州市主要流行的是奥密克戎新冠病毒,这个病毒现在有一个显著特点:传染性很强,比以前强了很多倍,但是致病力很低。提醒市民在强化做好个人防护的同时,不必恐慌。

另外,为及时发现隐匿的感染者,快速阻断疫情的传播,连续开展多轮核酸检测,尽早筛查出感染者并采取管控措施,才能阻止病毒传播链延长,避免疫情的进一步蔓延。

【2】个人如何做?

个人依然要绷紧疫情防控这根弦,不要存侥幸心理,记住危险源于大意。河南疾控提醒,疫情防控不能有丝毫松懈,每个人是自己健康的第一责任人。做好个人防护,保护自己也保护他人。

正确佩戴口罩是做好防护的重要一步,核酸检测是快速发现隐匿传染源的关键手段,也是每位公民应尽的法律责任和义务。

提醒大家:坚持科学佩戴口罩,勤洗手、常通风、不聚集。保持安全社交距离,养成良好卫生习惯,每个人都要成为自己健康的第一责任人。

【3】为啥去医学观察点,不送医院?

有市民打电话,家人检测是无症状感染者,为啥去医学观察点,不送去医院?

对此,公共卫生专家介绍,因为这个病毒致病力很低,大多数感染者只需要医学观察,不需要用药治疗,所以建立了医学观察点。

医学观察点的目的是啥?不仅可以让无症状感染者和轻症患者得到专业的看护,还可以缓解大医院的压力。

在医学观察点,有医护人员密切观察感染者的症状和体征。有任何变化医护人员可以及时采取检查治疗措施。

有人疑惑:无症状感染者和轻症患者为什么不能居家隔离观察?

专家介绍:家庭成员可能有老人、儿童、孕妇等,他们的抵抗力相对低下,如果居家隔离观察,万一防护不当,就很有可能把新冠病毒传染给他们,他们感染了新冠病毒,发展为新冠肺炎患者或者新冠肺炎重症患者的可能性就较大。

在医学观察点,既可以让轻症患者得到有效康复又可以最大程度的保护家人,这是最关键的。

【4】可以自己吃退烧药吗?

既然是轻症,感染者出现发烧症状可以自己吃药吗?

对此,专家提醒,这个病,有一定规律。

其中,无症状感染者可能从头到尾都没有症状。轻症患者,一般就是发病的前两三天先出现发热,发热一般在中等热,没有高热,持续在38度左右。两三天以后体温逐渐减退,出现咽痛、咽干,疼痛比较明显,会持续两三天左右。 这两个症状大概持续一周左右就会自行消失。

所以,特别提醒大家不要乱吃药,不要乱吃抗生素。

在医学观察点,医护人员每天会给大家做监测,按时进行核酸检测。必要时会给大家一些治疗新冠病毒感染的中药汤剂和中成药。

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