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我辛苦爬到食物链顶端,就为了吃这个?_轻食加盟

2018年已经过半

新年定下的瘦身目标完成得怎么样呀?

怎么又吃冰淇淋啦

看看101里的漂亮美眉们

求求你做个人吧

龙虾、fuo锅、甜品快走开

减肥塑身毅力为上!

咳咳,俗话说三分练、七分吃,作为最懂吃喝玩乐的不务正业君,又怎么忍心看大家在瘦身路上奋(zheng)斗(zha)得这么痛苦呢?各位饱饱(可能是饿饿),请收下这份由不务正业测评小分队良心制作的仙林地区夏日轻食指南~

本次测评共有8位选手,来张集体照先 ↓

沉甸甸的纸盒一打开,撒了黑芝麻的水煮鸡胸肉映入眼帘,摆盘还算用心,再定睛一看,咦?怎么好像没有碳水。左上角的一小块南瓜独孤求败,接下来……有且只有哈蜜瓜丁、火龙果丁和生菜的混合蔬果。也许店家的本意是方便入口,但过于细碎的蔬菜配上叉子只起到了反作用,并且加快了果蔬的氧化速度,新鲜程度随着时间推移大打折扣。日式油醋汁口感偏甜,总体来说不好不坏,两星半

一份被小分队从头diss到尾的伪轻食!说好的健康低卡呢?这干柴烈火的鸡胸肉上那层肥腻的马苏里拉芝士算什么?!圣女果不新鲜,面包干受潮发软,口味偏重的塔塔酱更让人闹心。蔬菜比例不够多,唯有羽衣甘蓝的存在稍稍挽尊。一星不能再多

p.s. 虽然店家自配沙拉很失败,但据说南瓜和土豆口味出色,推荐饱饱们自配。

这位是沙拉届潘老师一般的存在。再常见不过的沙拉配菜和口感中等的鸡胸肉,配上淡淡芥末味的油醋汁,可以说本本分分稳中取胜,也可以说没啥亮点。小分队评价寥寥之际,德艾老师力挽狂澜,提出了最动心的pick理由:强迫症福利之摆盘!这是一份能让挑食宝宝轻松挑出爱吃食材的沙拉(请注意营养均衡哦),毕竟一家人最重要的就是整整齐齐。总评:三星半

您好您的盒饭,哦不,沙拉到了!这耿直的分格摆盘让德艾老师不禁想起自己苦中带甜的支教生涯。虽然鸡胸肉和纯正的黑米饭分量十足,但应作重点的蔬菜却味道一般,腰豆有使用甜味蜜豆罐头的嫌疑,装饰用的柠檬片和玉米笋画蛇添足,软塌塌的胡萝卜丁更消减食欲。两星不能再多

正经的凯撒沙拉登场了。香煎培根和鸡胸肉略咸,面包干口感中等,帕玛森干酪碎不多不少,既圆润了沙拉的清脆口感,又不会带来太大负担。红色彩椒别出心裁,葡萄干和核桃等有益坚果平添惊喜。三星!

姗姗来迟的A组选手!原谅色的牛油果清新酱带着微微蒜香,鸡肉略柴但健康无调味。彩色意面、荷兰豆、哈蜜瓜片无不是令人眼前一亮的食材,丰富多彩的蔬菜搭配南瓜与土豆泥,黑米饭里混入海苔碎,减脂也能吃出幸福感!四星四星!

江湖行走,出奇方能制胜。这份小小的轻食乍看无酱汁,甫一入口,什么?竟有如此挑动味蕾的能量!中式调味豇豆和腌制香菇是下饭左护法,光泽可人照烧鸡胸是饱腹右护法。德艾和怼哥两位直男心甘情愿拜倒在这份颠覆轻食印象的便当之下。唯一的缺点大概是叶类蔬菜的缺席和中式做法不够轻的用油(老板:我本是川菜厨,又不是沙拉师)适合佛系减脂的重口星人~星级:评委们表示无法评价

作为包装颜值最高的一家,沙拉的用料也充满了艺(gui)术(chu)的气息:秋葵和香菇口感温润,鸡胸肉分量十足,然而底下单一的碎生菜和凑数碳水的豌豆占了大半盒,吃着吃着开始放空,接着默默同情起了自己漫长吃草的过程……丧丧地打出两星

太长不看版的颁奖环节

最用心奖:summer cool

最好味奖:能量巴士

最舒坦奖:七分轻食

沙拉相比烹调工艺复杂的菜肴似乎并无太多技术含量,高下之别不过在店家用心与否。食材的新鲜卫生程度、肉类的口感调味、三大营养物质的配比知识,甚至包装与配送的细节,这些都能看出食物背后的人文关怀。毕竟爬到食物链的顶端的我们选择轻负担食物,最终的目的还是健康和快乐呀~

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