轻食起源

听说双十一食律范大放送，

轻食餐只要6折！

价值988元月餐免费送！！

福利文末见！

食律范

说真的，这可能是你在开封吃到的最正宗最专业的轻食餐厅。

走在集英街上，不抬头看的话很可能与它曾经擦肩而过，不起眼的位置被树荫遮掩住它的真实面目，头顶的招牌也似乎并不起眼，但当你发现它以后，一定会忍不住停留，并进入其中。

当然，这里是由专业人士亲手为你打造的轻食餐，吃肉还能吃出A4小蛮腰！

轻_但不简单

来到这里首先映入眼帘的就是满墙的荣誉证书和专业教练资质，别看老板年龄不大，你品尝的每一口轻食都是经过研发实验，为多家健身机构提供的减脂增肌餐。

当然更重要的是，老板的身份多重：运动员+资深健身教练+营养师，为你量身打造的轻食餐，想胖？？没门儿！

说再多，不如来点实在的！先看个视频过过眼瘾！

哼，谁说只有男生可以耍帅，咱们女生照样行！！作为撸铁达人的我，看完这短短十几秒，我已浑身瑟瑟发抖，或许在老板眼里，我只是个弱鸡~

食律范__

单单看视频已被折服，谁曾想这位小姐姐还荣获2018年全国自然健身健美公益赛55kg亚军殊荣。而且老板的外号叫疯子，或许就像这个名字一样，对健身的热爱，爱到了骨子里，像疯子一般。

以亲身经历体会及实践，让更多的人合理减肥，结合科学合理膳食营养搭配的情况下，这才是专业的人，做专业的事，更是这家店的魅力所在。

嘿，要说也是蛮有意思，这家店还经常组织线下活动，汉堡争霸赛可还行？！

汉堡争霸赛

通过比赛的形式，不仅丰富了大家的业余生活，更是让你在吃的过程中味蕾觉醒，谁说吃肉发胖，在食律范，没什么不可能！！

当然，这家店名的由来，也是蛮有考究的。

（食）为天性，食不厌精，脍不厌细，细而律；

（律）为行，行有度，以律己。

老板也是通过这样的方式告诉大家，通过最科学最理想化的减肥，才能让身心得以保障，让我们吃到嘴里的每一口粮，都是减脂增肌最正确的饮食方法。

做你的健康伴侣

轻食虽轻，却丝毫不简单。

食材要新鲜，要保持食材的原味和菜品的高颜值，调味上却要低油低盐低糖，在健康与美味中寻找到平衡。在这里你可以找寻24天、10天、7天的周期菜品，每天不重样，一日三餐吃着就能瘦。

— 经典汉堡王 —

感受着快要入冬的气息，这里的汉堡热度不减！在满足健康低卡的条件下还不亏待自己的胃，真的超耐思~

如此厚实的牛排来头不小。

牛肉严选澳洲生态牧场牛上脑，确保产品的品质与安全，以严苛的制度保证每一块牛肉的品质，零下18℃冷冻锁鲜，每块180g，肥瘦均衡，让你吃的放心。

瞧这大块头，单单从高度上就略胜一筹！看这色泽诱人的汉堡，以为是在汉堡店？我告诉你吼，这可比那些汉堡热量低低哟！

烹饪时不摄入一滴油，纯正无添加，牛排被锁住汁水后，味道更醇厚，搭配沙拉里丰富的蔬果风味，吃完精力充沛一整天！

你说不知道如何下嘴？那这样好吧，我替你吃可还行？！

— 秘制鸡肉丸子餐 —

秘制鸡肉丸子餐是健身达人必备的一款轻食，主食+蛋白质+碳水+蔬菜的搭配顾全了营养，而且是增肌的好搭档！

自制的鸡肉丸味道才是独一无二的。原汁原味无添加的鸡腿肉与玉米、青豆的交相融合，经过烤制后，刚出炉的那一刻就让人欲罢不能。

嫌弃这份轻食餐没有味道？那这款加了日式油醋汁可拯救了大部分人，微焦口感搭配酱汁，让健身人士重拾对鸡胸的热爱。

低脂的同时又确保了蔬菜与肉类的营养均衡，双重增肌，一份就搞定！

— 川香卤鸡腿餐 —

这份川香卤鸡腿餐倒是让我欣喜若狂！

光吃鸡腿肯定是不行的，这样搭配均衡的配餐，红的绿的黄的白的......哦不对，我怎么唱起来了，那咱们就边吃边唱吧~~

这款确实是撸铁男的首选，卤鸡腿很嫩一点也不柴，搭配多种果蔬，妙不可言的色泽搭配，让人食欲饱满。

咀嚼着这积蓄能量的轻食餐，可以更好的抵御这瑟瑟寒冷的微凉~

— 奥尔良鸡肉餐 —

鸡肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，备受健身爱好者的喜爱，更重要的是，这才是减脂增肌的福音。

在带着甜甜的触感下，这份奥尔良风味的鸡肉才能发挥最大的作用，配合零脂柠檬汁，酸酸的口感丝毫掩盖不了牛肉的霸气。

经典原创之下，主食里又加入了每日坚果点缀。真真的是别出心裁，美到冒泡泡呀~

— 椰香虾仁餐 —

鲜嫩的虾仁，配上清甜的椰蓉，发现事情并不单纯的红椒，营养价值极高的西兰花，环环相配，好像早已注定。

啊！在这微凉的天气里，来一份椰香虾仁餐，大口大口地吃下去，整颗心都暖了。

而且每个身材壮硕的大虾仁也是不多见的。

被日式油醋汁的浇灌，这才是画龙点睛之处，一口下去，满满的海风拂面而来，就想静静感受这最迷人的时刻。这份虾仁餐要是能发胖，算我输！

低卡能量饮品

— 初恋的味道 —

听老板说完名字的时候，全场楞没敢笑出声！这样耿直的名字，喝了一口后，我想告诉所有人：这不就是初恋的感觉！！！

独家研制的此款饮品，氨基酸特调，零热量，好喝不长肉，酸酸甜甜的口感促进肠道蠕动，真是回甘无穷。

胃_绝不亏欠

和那句印在玻璃窗上的短句一样，告别你吃草的苦逼生活。对于身体上自律的规划、雕琢，是为了更尽情享受生活的欢愉。

现代人的健康也应当如此，既有活在当下的幸福，也有追求健美的自律。

食律范

一餐轻食，一杯饮品，一本书的时间，这便是食律范能带给你的。

一处舒适的环境，一份用心的料理，还有KAWS半身人结构和各式各样的手办的到来，无需过多言语就能读懂的默契。

摄影 | 电报驴、阿鲁卡多、菊香和卫

略略福利

一等奖1名

价值988元月餐一份

（共24天，中餐）

二等奖2名

价值415元周餐一份

（共6天，中晚餐）

三等奖5名

在文章下方留言中

说出你对食律范的喜爱

最走心的评论可得

价值45元经典汉堡王一份

所有略粉参与活动可享

福利一

全场轻食餐任选一款

1天，8折

2天，6折

（仅限选定一款）

配送费自理，或到店自提

福利二

店内双十一特惠

中餐

中晚餐

活动日期：2019年11月5日-11月20日

开奖日期：2019年11月20日

注：

1、所有人可见方可参与活动

2、福利一每人仅限使用一次

3、本次活动不与店内其他活动共享

4、福利一与福利二不能同时参与

扫描下方二维码回复

【食律范】

更多惊喜详见：

新浪微博@开封玩乐攻略

一等奖1名价值988元月餐一份

（共24天，中餐）

二等奖2名价值415元周餐一份

（共6天，中晚餐）

三等奖5名价值45元经典汉堡王一份

活动最终解释权归食律范所有

店铺信息

店名：食律范

地址：金池名郡西门112号

电话：18568671118

营业时间：10:00-19:40

往期精选

戳这里：福利 | 这家超有腔调的融合餐厅，9.9特价菜来袭！三家门店活动同步中！

戳这里：福利 | 所有女生！眷村阿嬷上新品！全场饭团饮品6.8折！

开封美食玩乐

电话：18337887878

戳原文：11道菜只要11.11元！