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轻食店主要是做什么的

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南京这天真是越来越热了,看大家外卖软件都快刷穿啦,也没想好吃什么!

本菌有个好提议,要不大家整点儿轻食减减腹?天天这火锅啤酒小龙虾,虽有滋味,但胃也吃不消呀~

关于轻食,不少人都直接理解为吃草,那可真是冤枉啦!它只是让你吃饭少点儿调味,如此一来,正适合食欲短缺的夏天。

而南京就有不少轻食的美味好去处,菌菌一共罗列了10家特色轻食餐厅,给你的夏天提点儿味!

01

Mr&MrsLight 轻食恋仁•轻食火锅

轻食界的火锅可曾听闻?Mr&MrsLight 轻食恋仁•轻食火锅可真是将轻食做到了极致!

下班后,邀上两三好友,点上一份恋仁招牌豆乳锅定食,一天的疲劳被浓郁的汤底冲散,人又抖擞了起来!

要是谈笑间不自觉的吃多了,也不用担心,轻食火锅的热量比传统火锅低70%呢!

再搭配一口特制米饼,嘎嘣嘎嘣脆,唇齿间顿时溢满了米香,齐活!另外,火锅涮的蔬菜居然都是无限续盘,菌菌吃完都要扶墙走啦~

店内人均:44元/人

店铺地址:双龙大道1688号金鹰天地广场B2层

营业时间:11:00 - 20:00

02

Vagetale轻食物语

相比起其他轻食餐厅,Vagetale轻食物语为了使食物更加符合亚洲人的口味,提出了热轻食的概念。温热的餐品打破了轻食冰冷时蔬的刻板印象。

蓝调的餐厅风格,让人一踏入便不自觉的放松下来。餐厅内随处可见的花草绿植,给你一种栖身于自己后花园用餐的慵懒。

图源:@大众点评CC爱吃肉

肉食主义者可以尝试一下他家的彩虹经典考博沙拉,多汁的烤鸡胸以及咸香的煎培根,肉量夯实却不必担心高脂肪。

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图源:大众点评@xinge1988

图源:大众点评@樱桃甜酱甜炸了

吃饱了,嘬上一口杨枝甘露,香甜软糯的芒果点缀着Q弹的小珍珠,满足了对夏天的所有幻想~

图源:大众点评@xinge1988

店内人均:56元/人

店铺地址:北京东路1号环亚凯瑟琳广场负1楼

营业时间:10:30 - 21:00

03

SALSA•MEX莎莎麦克西

隐匿于小巷里的SALSA•MEX莎莎麦克西是菌菌发现的宝藏~ 店铺不大,人气却旺。贴心的店主在门口放了不少小卡片,要是队伍排久了可以写上几张,消磨消磨时间

图源:大众点评@993YP

值得推荐的是孜然烤小牛柳芝士馅饼。饼皮绵软,仿佛在咬刚出炉的披萨,牛柳多的撒不住。一口下去,饱满多汁的肉质感伴着浓郁的芝士在口腔内慢慢融化,香到连舌头都差点一起吞下。

碳酸狂热者可以试试草莓番石榴果味苏打水,既健康又能给你一样的清爽,喝前记得搅搅哦~

店内人均:68元/人

店铺地址:中山南路239号盛天大厦1单元605

营业时间:11:00 - 14:00,16:30 - 20:30

04

舞者的店•轻食沙拉

舞者的相信就不用我多说了吧,南京的品牌老店了!店主在做轻食之前,曾经是一名专业的舞者。因此,在营养均衡方面可谓说是王者了。

墨西哥香辣牛肉卷是店内的招牌,麻麻辣的牛肉瞬间点燃你的味蕾,但有多汁的番茄中和了多余的辣,很是开胃!

在这炎热的夏天,来上一份。味觉打开的同时,浮躁的心也被治愈啦!

店内人均:45/人

店铺地址:长江路曼度文化广场4楼B06

营业时间:10:00-20:00

05

一禾轻食

江湖上一直流传着一禾轻食的传说,据说哪怕要坐18站地铁也非得来吃上一口。

店内设计走的是日系风格,眼过之处皆是清新的绿植,再摆上原木制的桌椅,给人恰到好处的惬意~

第一次点单可以尝尝摩洛哥烤鸡胸藜麦饭配无菌蛋,带点儿辣的藜麦炒饭上盖着厚切的嫩煎鸡胸,层次丰富。

轻轻戳破顶上的溏心蛋,蛋液缓缓融入米粒的瞬间,画面引起极度舒适感。就算把整碗捧起来大快朵颐,也不会有任何的负罪感!

店内人均:64元/人

店铺地址:仙林街道仙林大学城文苑路东城汇一楼1-107商铺

营业时间:10:30 - 20:00

06

三餐四季 T·M·F·S

轻食餐厅的堂食大多都是开放的,但在三餐四季 T·M·F·S你可以享受到包厢的私密性。

图源:大众点评@Far浩浩

Ins风的泡泡球浴缸与透明球秋千都可以满足你的网红梦~

酥脆的可颂垫底,牛油果与溏心蛋整齐的码在上面,考究的瓷盘上不规则的散着坚果作为点缀。入口的瞬间,舌尖被柔软与浓郁裹挟,香气迸发,令人回味无穷~

波罗莎莎鸡腿烤饼也很有特色。酸甜的菠萝中和了鸡腿的腻,就着中间的酸奶酪咬下去,清甜可口。

波罗莎莎鸡腿烤饼

店内人均:114元/人

店铺地址:建邺万达 福园街139-7号

营业时间:11:00 - 21:00

07

Kilig Brunch&Cafe

Kilig Brunch&Cafe

坐落于老城区内的Kilig Brunch&Cafe在居民楼缝间显得格外打眼,欧式的古堡建筑更为它增添了一抹神秘,让人仿佛置身于童话世界。

虽然挤在犄角旮旯,但是倚在露天的顶楼上,你仍可享受小资情调的慢生活。

难得的周末,睡到自然醒,点上一份班尼蛋,混着芝士蛋香,享受自得的brunch时光。既纾解了数日以来胃的负担,又不至于太过寡淡。

店内人均:107元/人

店铺地址:陆家巷23-1

营业时间:11:00 - 21:00

08

Seven Poke夏威夷波奇海鲜饭

不少人看到波奇饭便觉得平平无奇,但是Seven Poke夏威夷波奇海鲜饭绝对能给你带来惊喜。

Seven Poke夏威夷波奇海鲜饭

小店藏在评事街的角落,店内昏黄的灯光让人以为转角遇到了深夜食堂。菜单栏内选择多样,不妨尝试一下招牌推荐夏威夷经典三文鱼波奇饭。精致的摆盘体现了店家的匠心,貌美的让人舍不得下勺子。

软糯的三文鱼十分鲜嫩,飞鱼籽玉米黄瓜等食材添了份嚼劲,多重口感在你的舌尖奏起交响乐滋味层层叠进。若是味道不够,再沾点儿油醋汁,保证你分分钟光盘!

店内人均:51元/人

店铺地址:评事街198号-8

营业时间:10:30 - 20:00

09

ELement bottle元素轻食

ELement bottle元素轻食最吸睛的便是他玻璃橱窗内陈列的各色玻璃瓶,会让你产生步入了香氛店的美丽误会,但其实这些都是饮品的精致包装。

餐厅内悠扬的音乐缓缓流淌,沙发柔软的想把整个人都埋进去。

这时候,无论是调一杯特制鲜蔬果饮,还是点一份能量谷物沙拉,都能够得到全身心的放松,给自己的好好放个假~

图源:@大众点评盐不

店内人均:34元/人

店铺地址:汉中路8号金轮新天地1层

营业时间:10:00 - 20:30

10

AMPM草客飞行

AMPM草客飞行轻食餐厅,听名字就有种漫步在澳洲乡间的自由味道开放式的厨房,可以看到食材的制作过程,天然无加工的莫名感油然而生。

图源:大众点评@文心田

罗勒青酱意面的味道令人忘怀,浓郁的青酱散发出大自然的清新,大蒜的强烈口感被奶酪奇妙中和,口感温润,一切都显得恰到好处~

餐后甜点可以是一份格兰诺拉酸奶碗当季最新鲜的水果搭配香酥的琥珀核桃,甜蜜的同时能量满满,美好的只想让人沉醉在这夏风里。

店内人均:54元/人

店铺地址:湖景路9号苏宁青创园C栋一楼

营业时间:10:00 - 20:00

是不是感觉轻食与自己印象中的全然不同呢?轻松、简单、健康才是轻食的灵魂,科学合理搭配的膳食让你的舌尖体验不一样的美妙世界哦~

习惯了天天大鱼大肉,偶尔来点儿轻食换换口味倒也不错。你有自己的私藏菜单嘛?欢迎评论区告诉菌菌哦~

○ 本文由南京上哪吃原创发布 ○

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