轻食是由来已久的饮食理念,但健康餐绝不是就是惨,低油低糖也可拥有美味口感!下厨房现热销的电子书《食盐01 轻食,因食而愈》,83道简单易做,轻盈却不寡淡的轻食,就此开启你的健康轻生活。
轻食不仅是简单而健康的食物,更是一种追求轻的生活态度。
内容简介
《食盐01 轻食,因食而愈》
甩掉油腻,《轻食,因食而愈》为你带来让身体焕发生机的83道轻食。从几道家常菜开始,蔓延到好心情的早餐、少女们喜爱的慕雪、高冷颜却有食欲感的自制甜品,再到喝一杯就得走的咖啡店……
轻盈的食材,轻松的烹饪,清淡的味道,轻健的身体,轻快的生活。食盐为你带来从未遇见的清爽好味,让食物素颜而美,让身心因食而愈。嘿,是时候该让身体焕发生机了。:P
轻快小菜随手来,简单易得的食材,却也可色可餐▽
早餐,来份三文鱼黄瓜鳄梨三明治和双果思慕雪吧▽
轻食态度下,中式面点也更加柔软▽
愉快周末,轻盈小聚会放松身心▽
电子书目录
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电子书《食盐01 轻食,因食而愈》在下厨房APP中截图示意
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电子书 | 《食盐01 轻食,因食而愈》
83道轻食菜谱,告别油腻
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