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代餐轻食

为了减肥,控制自己的食欲管住嘴和迈开腿节食,实在是太残忍长期节食还会导致营养不均衡更可能引发胃病但是!近几年在减肥圈有了一个超受欢迎的减肥方法用代餐粉进行轻断食减肥主要原理是:通过摄入低卡低热量食物代替主餐减少脂肪与热量的堆积给肠胃排清垃圾

为了减肥,控制自己的食欲

管住嘴和迈开腿

节食,实在是太残忍

长期节食还会导致营养不均衡

更可能引发胃病

但是!近几年在减肥圈

有了一个超受欢迎的减肥方法

用代餐粉进行轻断食减肥

主要原理是:

通过摄入低卡低热量食物代替主餐

减少脂肪与热量的堆积

给肠胃排清垃圾的时间

Bio-E轻食代餐粉

01

健康扛饿的减肥利器

不用节食挨饿!保持健康活力!

代餐粉是医学上公认

可用来控制体重的食品

Bio-E轻食代餐粉厉害的地方有:

能够饱腹,抗饿4-5个小时

超低热量,保证营养又不会发胖

DIY饮食,奶昔三明治还可当奶茶

超多口味,四种口味任选

热量低,饱腹感强,还能帮助排毒

口感好还能完美替代奶茶

两种口味都很不错,热量真的很低

打开凤凰新闻,查看更多高清图片

有一种喝奶绿的感觉,有饱腹感

02

与普通代餐粉对比

市面上的代餐产品仅仅只追求饱腹

让我们用四点论证为什么

而Bio-E代餐粉更好!更火!

Bio-E代餐粉摆脱了填鸭式投食

富含膳食纤维、维生素和矿物质

营养更加丰富和均衡

2

低热低卡 对抗脂肪

我们吃一顿饭大概摄入700-800大卡

而Bio-E在帮助你饱腹的同时

又量化了每一餐的摄入

像这样一袋轻食粉仅47大卡

这样算下来相当于一餐

只吃了1/16就能饱

而且一条Bio-E轻食粉少摄入的热量

相当于游泳2.5小时的消耗!

相当于跳绳2小时的消耗!

相当于跑步10公里的消耗!

持续一个月可以减少6-8斤的脂肪!

3

奶香浓郁 美味可口

能饱腹能抗饿还不够

如果代餐粉不好喝难入口

那么要靠它减肥也想都不想了

但Bio-E的代餐粉用温水冲泡开以后

就有一股淡淡的豆奶香味

入口口感清爽不腻

先进制粉工艺

很好冲开/不会黏起成坨

每一口都能带来独特的

天然的果蔬成分

有着卓越的营养功效

03

四大口味 / 四大功效

Bio-E代餐粉和市面上

只追求饱腹的代餐粉不一样

它针对不同的人群需求

有不同的定制功效

1

可可味

棕色是可可味

冲泡开后有点儿像巧克力奶茶

但其实喝起来不是非常甜

里面除了可可粉

还有瓜拉那和薏仁粉

2

橙柚味

黄色是西柚味

喝起来有种青桔柠檬的感觉

里面有澳洲指橙和橘柚、西柚

都蕴含丰富的维生素C

3

混合梅味

红色的是浆果味

4

茶味

绿色的是那种淡淡的抹茶味

虽然含有茶粉但是味道不会很苦

抹茶味是超受欢迎的一种

04

吃法多样,上班族学生党最爱

无论你是埋头学习的学生党

还是没空吃饭的上班一族

用Bio-E轻食粉都可以完美解决

吃法多样/携带方便/还能DIY

01

基础冲泡法:兑水直接饮用

轻食粉是便携袋装的

有时候加班肚子饿又没时间点外卖

就可以直接用150ml温水冲一条

搅拌均匀即可饮用,热量低还抗饿

02

美味思慕雪:水果+代餐粉

如果有时间还可以搭配水果喝

很多人喜欢把抹茶味代餐粉

和牛油果放在一起加入温水打成奶昔

这样口感更加美味

网上的美食达人升级了这种喝法

用酸奶代替温水,搭配各种低GI水果

味道更加香甜,口感浓醇绵密

新鲜又营养的水果奶昔

一口水果一口奶昔

低卡低脂,又有丰富的膳食纤维

超级适合减肥期喝

03

坚果脆奶昔:牛奶坚果+轻食粉

更有美食博主将

水果+酸奶+代餐粉

用破壁机将打成糊状

出盘后用水果块儿和蓝莓干、坚果装点

一盘坚果脆奶昔,让人看着就很有食欲

也可以加牛奶搅拌一起喝

奶香四溢,简直是早餐的第一选择

04

健康减脂餐:沙拉+轻食粉

也有健身达人po出自己的一周食谱

代餐粉+轻食简餐搭配

每天控制自己摄入更少的热量

配合健身运动瘦得更快

除了做轻食简餐

还可以做懒人三明治搭配代餐粉

有荤有素营养超级丰富

周一到周五轻食定制食谱

完美解决减肥烦恼

也有的小姐姐自制美味奶昔

每天一杯代替主餐

既满足了食欲又轻松瘦下来

还有小姐姐给男友喝

男朋友每次出去聚餐前

都会带一条饱肚子以免吃太多

平时配合有氧健身运动减肥

也开始初见成效了

没有运动健身的时间

也管不住自己的胃口

那么少吃热量高的食物

用美味营养又低卡的代餐粉代替

真的是减肥的第一大捷径了

健康轻断食

Bio-E轻食粉 · 开启代餐2.0食代

澳洲Bio-E魔法轻食粉

茶味/橙柚味/可可味/混合莓味

规格:28条/盒

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